Arjinin, özellikle antrenman öncesinde performans artışı için kullanılan yarı esansiyel bir amino asittir. Arjinin, nitrik oksit seviyesinin yukarı taşınmasını sağlayarak kan dolaşımını artırır, kaslarınıza daha fazla besin, oksijen ve glikoz gider. Bu sayede antrenman içerisinde daha yüksek performans sergileyebilirsiniz. Daha yüksek pump hissi oluşur. Kaslarınız daha fazla yakıt aldığı için antrenman sırasında yıpranan kasların onarımı ve gelişimi hızlanır.